Группа детей ( 8-11 лет) выполняла нормативы комплекса ГТО в спортзале по адресу: ул. Фестивальная д. 51. Дети тренируются в секции футбола. Самым трудным для детей этого возраста является норматив - подтягивание на перекладине. Выполнили норматив 15% детей. В основном большинство детей - 0 подтягиваний. Основные группы мышц, работающие в этом упражнении - это мышцы спины и плечевого пояса. Тренерам необходимо уделить больше внимания на развитие этих мышц у детей.Лучше показаны результаты в упражнении - прыжок в длину с места - 80% выполнили норматив . И опять слабые результаты в отжимании в упоре лежа - выполнили норматив - 45%. Основные ошибки - таз высоко поднят в упоре лежа( не сохраняется прямое положение тела) и недостаточно низкое опускание тела в упоре лежа ( не развиты мышцы спины, плечевые мышцы ).
Цены для социальных групп: - бесплатное посещение для детей и подростков из многодетных, неполных, малообеспеченных семей.
1. Организовать и провести бесплатные оздоровительные и тренировочные занятия с детьми и пдростками на открытой дворовой площадке и в спортивном зале с программой общефизического развития и выполнением армейских тестов, необходимых при подготовке к службе в Армии.
2. На практических занятиях определить начальный уровень физических качеств молодежи - силы, выносливости, ловкости, координации движений с последующим развитием этих показателей.
3. Подготовить участников целевой группы к выполнению нормативов комплекса ГТО
4. Организовать и провести соревнование " Спортивно-техническая и физическая подготовка допризывной молодежи в процессе совершенствования армейских тестов и силовых упражнений и определить готовность допризывноков к службе в Армии"
5. Провести методические и практические занятия с участниками целевой группы на тему: " Основы начальной военной подготовки
6. Провести методические и практические занятия с участниками целевой группы с ознакомлением устройства боевого оружия и умением выполнять быстро разборку и сборку автомата Калашникова, пистолети Макарова, а также занятия по огневой подготовке и стрельбе из электронного оружия
7. Организовать и провести силовой турнир - "В армии служить почетно"
8. Провести уроки патриотического воспитания молодежи с обсуждением видеороликов патриотической направленности.
Разработан проект на 2024 год, который будет направлен на развитие юнармейского движения в САО г. Москвы в районах Головинский, Ховрино.
Автономная некоммерческая организация "Клуб атлетизма и оздоровления"
МЫ выполняем Программу - "Воспитание патриотов, физически развитых защитников Отечества" с 2006 г. по настоящее время
Деятельность по выполнению Программы направлена на организацию спортивного досуга, патриотичекое воспитание молодежи, а также на развитие и популяризацию массового спорта по месту жительства, совершенствование методов равития физических качеств молодежи при подготовке к службе в Вооруженных силах.
Мы готовим молодежь к сдаче нормативов комплекса ГТО в стрельбе из электронного оружия.Обучаем разборке и сборке автомата Калашникова. Осуществляем силовую подготовку молодежи, развиваем выносливость , координацию движений.
