Разучиваем вращения тела по вертикальной оси в упоре лежа на полу. Соединяем эти вращения с кувырками впред и назад в комбинации. Совершенствуем боевую акробатику с оружием в руках.Разучиваем передвижения лежа с одновременным вращением по вертикальной оси и поворотами на 180 градусов.
Стреляем в тире из автомата и пистолета по мишеням из положений с колена и лежа на полу.
Скоро показательные выступления для флорболистов и хоккеистов.